Keto Beslenme Sırasında Egzersiz Düzeni Nasıl Olmalı?
Ketojenik beslenme sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenlerin tercih ettikleri bir beslenme yöntemi… İlk olarak, belirli rahatsızlıkların iyileştirilmesi için başvurulan beslenme şekli, sonrasında kilo kontrolüne ihtiyaç duyanlar için de benimsenmiş… Diyet boyunca... read more
Keto Diyet Sırasında Yapılan Hatalar Neler?
Ketojenik diyet, sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenler tarafından son dönemde uygulanan bir beslenme yöntemi. İnsan sağlığı üzerinde kanıtlanan faydaları nedeniyle pek çok rahatsızlığın iyileşmesinde de tercih ediliyor. Bununla birlikte keto diyet uygulamaları... read more
Başarılı Bir Keto Diyeti Nasıl Uygulanmalı?
Diyet yapmak artık pek çoğumuzun hayatında önemli bir yere sahip. Her ne kadar diyetle amaçlanan kişiden kişiye göre değişse de sağlıklı olmak en temel hedef olarak gösterilebilir. Bu anlamda, sağlıklı bir vücuda sahip olmanın ilk aşaması, sağlıklı bir beslenmeden... read more
Anne Karnında Bebek Gelişimi Nasıl Gerçekleşir?
Bebeğin anne karnındaki süreci tam anlamıyla bir mucizeyi yansıtmaktadır. Anne karnındaki bebek gelişimi haftalık ve aylık süreçlerde belirgin bir şekilde değişiklik göstermektedir. Aslında anne karnındaki bebek, durmaksızın anne karnında gelişmektedir. Ancak dikkat... read more
Doğum Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli?
Anneler için önemli olan bir başka dönem de doğum sonrası olan dönemdir. Anneler için bu dönem, belirli bir süre boyunca hassas davranılması gereken bir süreç olmaktadır. Bu dönemdeki hassasiyetin derecesini aslında annenin yaşadığı doğum yöntemi de belirlemektedir.... read morePopüler Kitaplar
-
Oley!: Kutlama Günlüğüm
₺ 25,00
-
Öncüler: Değişimin En Büyük Platformu Olarak İş Dünyası
₺ 45,00
-
Yazmak Bir Harika!: Hikâye Günlüğüm
₺ 25,00
-
Beyin Matematiği Nasıl Öğrenir?
₺ 25,00
-
MESAJ YÜRÜ DİYE GELDİ
₺ 45,00