Bireyde Motivasyon Nasıl Sağlanır?
Bireyde motivasyon nasıl sağlanır sorusu oldukça merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Motivasyon sağlamak için öncelikle motivasyon kırıcıların doğru tespit edilmesi gerekmektedir. Motivasyon kırıcılar tespit edildiğinde, motivasyon kayıpları önlenebilir.... read more
Öğrenme Nedir? Nasıl Gerçekleşir?
Öğrenme; yeni bilgi ve davranışın kazanılması ya da var olan davranışların değiştirilmesi sürecidir. Öğrenme nedir sorusu bilginin, becerinin ve davranışın nasıl şekilleneceği konusunda gereken cevapları vermektedir. Öğrenme tanım şekli bize iki şey sunmaktadır.... read more
Ketojenik Diyet Örnek Menüleri İle Sağlık Kazanın!
Şekerler, günümüz yemeklerinin çoğunda gizlenmiş olarak yer almaktadır. Çoğu kişinin sağlıklı beslenme adına düşündüğü ürünlerin birçoğu bile asla tok hissetmenizi sağlamayan şekerlerle doludur. Ketojenik diyet örnek menüleri hazırlanırken sağlıklı olarak algılanan... read more
Ketojenik Beslenme Listesi Nasıl Oluşturulur?
Sağlıklı beslenmenin anahtarı, doğal ve az işlenmiş yiyecekleri yemektir. 30 günlük ketojenik beslenme listesi ile belirli malzemeleri tercih etmeniz gerekmektedir. 30 günlük keto arınma diyetiyle oluşturulan malzemelerin dışında diğer malzemelerden uzak durmanız... read more
Keto Diyeti Nedir? Hangi Egzersizler Yapılmalıdır?
Kilo vermek isteyen kişilerin süreç içerisinde yaptıkları en büyük hata sadece terazideki sayıya odaklanmalarıdır. Ama önemli olan sayıların azalması değil vücut yağının azalmasına odaklanmaktır. Keto diyeti nedir sorusu tam da bu noktada devreye girerek hem yağ... read morePopüler Kitaplar
-
Oley!: Kutlama Günlüğüm
₺ 25,00
-
Öncüler: Değişimin En Büyük Platformu Olarak İş Dünyası
₺ 45,00
-
Yazmak Bir Harika!: Hikâye Günlüğüm
₺ 25,00
-
Beyin Matematiği Nasıl Öğrenir?
₺ 25,00
-
MESAJ YÜRÜ DİYE GELDİ
₺ 45,00